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多醣體蔬菜
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有機鴻喜菇 - 水蛙田農產
鴻喜菇的膳食纖維豐富,且營養繁多,營養師陳彥甫曾受訪表示,鴻喜菇與其他菇類一樣含有寡糖、膳食纖維、多醣體,還含有醣蛋白多醣體,此外,礦物質的部分以硒、鋅兩種 ...
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