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多醣體蔬菜
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5大關鍵營養素,免疫力UPUP - 嬰兒與母親
營養素1、多醣體. ˙ ... 蔬菜中的菇類富含不同種類的多醣體能增加身體的免疫力,建議每周至少給孩子吃一次。菇類有一種獨特的味道小朋友不一定愛吃,不過 ...
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