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多菜少肉減肥
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不吃主食可以减肥?辨一辨这些传言的“含金量” - 深圳新闻网
不吃主食可以减肥? ... 水溶性氨基酸等,营养密度很低,因此最好是喝汤连同肉、配菜一同吃掉。 ... 高血脂、高血压、尿酸高的人群建议少喝这种汤类。
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