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3大要點，帶你瞭解精胺酸是什麼，該從哪些食物攝取？

大家常聽過的保健食品可能是納豆、魚油、紅麴，不過近年來有越來多的藥師、醫師，選擇推薦精胺酸做為日常調養的保健食品。除了不像藥物容易帶來副作用， ...

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