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神經傳遞物質：血清素、多巴胺...吃2食材超紓壓 - 早安健康

兩者的原料分別是天然胺基酸中的色胺酸、酪胺酸，因人體無法自行製造，該如何靠天然食物補充？ 抗憂鬱食療怎麼吃？4食物幫助身體產生血清素. 常常偏頭痛？〉早安健康 ...

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