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靈芝知識-營養健康食材

多醣體 構造屬於水溶性膳食纖維的一種，是最安全的食物，多量食用，最不易損傷身體。 「為何食用靈芝製品，不吃整朵靈芝？」 1.「有效分量」不易滿足：分量是決定效用的 ...

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