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〔保健〕保健食品要空腹吃、飯後吃、隨餐吃，還是睡前吃？

但這僅對單一產品建議的服用時間，若是一天食用多種保健食品或是本身有 ... 因為維生素C可以幫助食物中的鈣、鐵的吸收，和食物一起吃是不錯的方法～.

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