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益生菌怎麼吃？功效、吃法、挑選方法解析！平衡腸道菌叢

其實並不完全正確，應該要看有用的「保證菌數」含量有多少，並多留意菌種來源、品牌及研究成果才是更重要的。 菌株：不同菌株的保健功能不一樣！就像上述 ...

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