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多特瑞自律神經失調
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想理解自律神經失調是怎麼發生的?先搞懂交感VS副交感神經
然而,長期置身於警戒狀態時,又會過度消耗身體太多元氣和能量,最終導致壽命縮短。所以某些時候必須休養生息、放鬆心情和腳步,才能使我們度過日復一日的 ...
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