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喝飲料怕影響血壓？研究推薦喝這杯，夜間高血壓降10 - 早安健康

若長期處於高血壓的狀態，可能導致血管變脆，增加引發心絞痛、心肌梗塞等心血管疾病的風險。 研究：一天3杯紅茶，當中富含多酚，可幫助快速降低高血壓.

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