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戶外活動達120 分鐘」可減緩兒童近視惡化 - Heho健康

另外，孩童在昏暗燈光下看3C、看書、在搖晃的車上閱讀、睡覺時不關燈（視網膜 ... 帶著孩子一起放鬆「靈魂之窗」，讓眼睛多多休息，才是最重要的事。

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