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多囊性卵巢症候群及其飲食建議@ 小蕃茄求子日記 - Xuite

為免控制飲食造成吸收不足，應視情況每天補充500～1500毫克（mg）鈣片和一顆含400微克（mcg）葉酸的綜合維他命、每日水份應達8杯水量；為避免血脂質異常，少吃含飽和脂肪酸 ...

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