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多喝水能幫助保濕、改善膚質嗎？醫師告訴你完整真相！

... 多喝水究竟對皮膚有什麼影響！ 皮膚是如何保濕的？皮膚正常 ... 通常角質層的水分低於10% 的時候，就會觀察到乾燥性的變化，最常見的就是輕微的皮膚脫屑。

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