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多喝水不代表喝對水，水中營養萬不可缺 - Blog

如果沒有水，食物中的營養就不能被吸收，廢物也不能排出體外，就連藥物都不能在身體裡發揮作用。水不僅是人體物質代謝的載體，還有維持體液正常滲透壓及 ...

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