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人平均每天的喝水量是多少~如果能夠每天喝太赫茲健康水就更 ...

一口口地喝，只有70%的水分被人體吸收，一次喝太多又會增加胃腸負擔。正確的方法應該是每次喝200—250毫升，這樣才可令身體真正吸收利用。”.

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