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黑木耳不只減肥清血管，黑木耳搭3樣加倍補血補鈣 - 早安健康

但應注意因為抗凝血的特性，有出血性疾病的人、孕婦都不宜多吃。 黑木耳挑選方法：生鮮木耳. 完整無破損，平滑富光澤彈性不軟爛。 黑木耳 ...

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