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找回妳的生理時鐘:順著28天超晝夜節律來保養, 解決99%女性都有的問題

目前在本書中,妳已經讀到了一些荷爾蒙功能失調的生物學以及神經化學基礎;也大致了解了試圖融入二十四小時生理時鐘的世界、不採用二十八天生理時鐘模式會對妳造成怎麼樣 ...

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