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外食蔬菜 PTT
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營養師談減脂|外食族!減醣飲食你吃對了嗎?大家都忽略了 ...
本篇營養師將帶大家看現在時下最流行、PTT鄉民狂推的「減醣飲食」是什麼, ... 攝取比例平均分配每一餐的醣類搭配蛋白質與蔬菜烹調方式宜清淡注意隱藏醣.
確定!
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