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長期外食對身體健康的影響 - 樂活營養師

而肥胖更是所有文明病的前因，例如：糖尿病、高血壓、高脂血症，腦中風等等。現代的人吃肉多於吃蔬菜、米飯，肉吃多了相對油也跟著吃多（烹調用油和肉類食物本身 ...

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