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外旋內旋
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十個開肩動作「反向棒式、貓伸展式」改善肩內扣、矯正駝背
... 內扣」是許多現代人常見的體態問題,久坐在電腦桌前、長時間低頭使用3C產品都是導致我們肩膀內旋 ... 過程中注意肋骨處不要太過外 ...
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