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不當餵飯媽：把握三原則，就能讓孩子自己坐好吃飯 - 蜜豆莎

即便是外出，我們也都是讓他坐在兒童椅上自己吃，等他吃完後我們再收拾桌面和地板。 ... 多準備些手指食物，也可以把飯捏成一口大小做小飯糰。

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