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旬の野菜について・夏編【レシピ付き】（栄養課より）

夏野菜 の栄養について ... 体づくりの基本となる「たんぱく質」や糖質のエネルギー代謝をサポートする「ビタミンB1」が豊富です。麺類やアイスなど糖質の多くなりがちな夏場 ...

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