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夏バテに効くのはどれ？旬の夏野菜一覧と特徴、効果について

夏野菜 とは夏に収穫時期や食べ頃を迎える野菜のことです。 ... 脱水症状や熱中症対策として、キュウリやトマトなどの水分を多く含む野菜を食べると、体温 ...

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