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夏至節氣
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夏至|晝長夜短守陽氣苦味酸味食物解暑熱-24節氣飲食
每年陽曆的6/21-22,是24節氣中的「夏至」,是全年白天最長、晚上最短的日子。此時正是颱風的季節,天氣變化讓人心情浮躁,搭配酸味、苦味、清淡的食物,可以調節身體 ...
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