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夏米雅
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「我是不是很糟?」打破負面思考6 步驟:你比自己想像的更堅強
當莎夏真正思考自己看重什麼,工資根本不是重點。她希望透過教育改善自己,追求更有意義的 ... 米雅藉由上述步驟,用務實想法取代負面思維頗有成效。
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