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腰果一顆熱量腰果的熱量，腰果減肥 - Untigw

堅果可以當零食吃？花生，腰果，夏威夷豆熱量大PK！-華人健康… 別小看一顆小小的堅果，其實是維持「心臟健康」護心的超級食物。但是，每一種堅果都很營養嗎？

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