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掌握訣竅，堅果放心吃！再也不怕被熱量綁架

每日優果教你攝取營養之餘，熱量剛剛好! ... 別看堅果小小一顆，它其實蘊含多種對人體有益的營養素，如：優良脂肪、 ... 夏威夷豆（約11顆/30公克）

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