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「腰果一顆熱量」懶人包資訊整理(1)

花生、腰果、夏威夷豆熱量大PK！, 別小看一顆小小的堅果，其實是維持「心臟健康」護心的超級食物。但是，為什麼仍然有一些人仍對堅果敬而遠之，認為堅果熱量和脂肪含量 ...

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