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那夏威夷果该怎么吃，吃多了会怎么样呢？ - 新浪看点

5、夏威夷果油中富含的单不饱和脂肪酸能降低血压、调节和控制血糖水平、改善糖尿病 ... 早晚空腹服用两汤匙夏威夷果对缓解慢性便秘具有不错的功效。

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