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吃太多堅果會增加膽固醇嗎？

過量食用堅果還可能會超過人體每天所需的熱量，從而導致低密度脂蛋白膽固醇水平升高。 ... 按盎司計算，夏威夷果（10至12顆；2克蛋白質，21克脂肪）和山核桃 ...

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