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[養生保健] 立夏湯水推介 - 自家ON! - 鴻福堂

夏季與心氣相通，使人體心氣漸強；但同時易令心火變得旺盛。要避免陽氣過旺，可以從日常飲食中入手。多進食時令蔬果，例如冬瓜、苦瓜、青瓜、合掌瓜 ...

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