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夏天穿襪子睡覺
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失眠看過來!研究:穿襪子睡覺有助早點入眠,多睡32分鐘...
研究:穿襪子睡覺有助早點入眠,多睡32分鐘最近你是否經常睡不好,而且睡覺時經常中途醒來呢 ? ... 夏天穿襪子睡不着,室溫降至21~23度超好睡.
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