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夏天湯水6款消暑湯水食譜清熱解毒對抗濕熱由中醫推介

瘦肉切件。瘦肉及豬橫脷汆水、洗淨。洗淨老黃瓜外皮，切厚件。陳皮浸軟刮去內瓤。 · 扁豆花、燈芯草、生薏米、麥芽浸水20分鐘，洗淨。 · 注清水入高身湯煲內 ...

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