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夏天煲什麼 湯
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夏天喝什么汤好?推荐八款清扫降火汤 - 聚餐网
鸡翅和鸡心洗净,放冷水砂锅中,加4小碗水,煮开后去浮沫,放入莲子,再加入各种香辛料,小火煲1小时,加入木耳,再加入盐,继续煮10分钟,最后用胡椒粉略调味,即可食用。
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