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夏天泡澡
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泡澡可以調整自律神經!養生關鍵:不同季節要用不同水溫
東洋醫學認為熱水澡的溫度應隨季節的改變而改變。按照針炙師若林理砂老師的提示,夏天泡澡水溫應設定在攝氏四十度以下,冬天泡澡則建議在 ...
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