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黃帝內經體質養生法 - Google 圖書結果

我們首先要學會在在夏天養生。 ... 因此,即使是在炎熱的夏季,也應該堅持用熱水洗澡, ... 喝熱茶可以刺激我們體內的毛細血管普遍舒張,進而達到説明降低體溫的目的, ...

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