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好樣一夏三之五、夏日肥胖500CC飲料等於一碗白飯

炎熱的夏天，常覺得食慾不振，只想喝冰涼飲料消消暑氣。不過您知道嗎，市售飲料大多添加果糖調整甜度，像是喝了500CC的含糖飲料，就等於把一碗280大卡 ...

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