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壽司熱量高嗎
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學日本人吃冷飯,享瘦又抗老 - 早安健康
減重飲食食材☀減肥☀煮過冷掉的飯含有抗性澱粉,不但熱量較低,還能幫助代謝 ... 後的隔夜飯、冷飯、壽司飯等,裡面所含的「抗性澱粉」比例變高,1公克的熱量只有2大 ...
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