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壺鈴 重量 女
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50歲「少女」Linda 透過健身擺脫憂鬱症 - 昕晴診所
... 還好人生轉了一個大轉彎,開始接觸重量訓練、甩壺鈴的健身生活,因運動釋出腦內啡 ... Linda今年出了第三本健身書籍,書名為「50歲的女力逆襲」,正好搭上新冠肺炎 ...
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