你即將離開本站

並前往https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=302&pid=0&page_name=detail&iid=1165

居家防疫想運動顧好足踝防受傷| 新聞稿| 訊息專區

許多人會在家進行深蹲硬舉或盪壺鈴等運動，李承翰醫師表示，這類運動雖然強調髖關節的活動，但其實好的腳踝活動度相當重要，可以避免相關的運動傷害。

確定！ 回上一頁

查詢 「壺鈴運動傷害」的人也找了：