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壺鈴肩推
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https://books.google.com.tw/books?id=p0E9DwAAQBAJ&pg=PA105&lpg=PA105&dq=%E5%A3%BA%E9%88%B4%E8%82%A9%E6%8E%A8&source=bl&ots=e9Eqz8AZev&sig=ACfU3U3PkklQByQUBEWQBNr0nArBxWuVXA&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjz-PzP4YD2AhUSt4sKHb-fBMwQ6AF6BQjoARAD
GQ TAIWAN: 國際中文版 2017年11月 - 第 105 頁 - Google 圖書結果
【動作說明】吸氣並下放手肘使得頭頂幾乎要碰觸地面,吐氣推起上半身直到雙臂完全伸展。 ... 通吃舉重、壺鈴、運動後康復和矯正訓練等各項健身技能,更具有美國大型連鎖 ...
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