pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
壺鈴擺盪 腰痛
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.unclesam.cc/blog/triset/
壺鈴擺盪配對組實例:核心抗伸展+髖屈肌伸展 - 山姆伯伯工作坊
有遇到幾個客人及學員,去學壺鈴擺盪的課程時,臀部沒有感覺,反而是「下背痠痠」或者「大腿後側有感」,甚至也有學員說下背疼痛;可能是姿勢有問題,或者 ...
確定!
回上一頁
查詢
「壺鈴擺盪 腰痛」
的人也找了:
壺 鈴 脊椎
盪壺 下 背
壺 鈴 拉 傷
壺鈴硬舉