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壺鈴擺盪好處 - hoz
跟啞鈴不同的是它的不穩定性,讓你身體學會平衡它,並且可以消耗非常多熱量,是健身、減肥的好幫手! 壺鈴擺盪的好處:中、高強度有氧運動結合重量訓練鍛鍊臀部,翹臀 ...
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