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壺鈴訓練對保齡球選手之影響439

全倒位置,壺鈴特殊外觀及擺盪動作與保齡球投擲動作有高度相似性,本研究擬以跨步. 單手拋壺訓練之保齡球專項體能的間歇 ... 動作一致並存的運動;運動員若每週練習次數.

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