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壺鈴擺盪次數
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世界壺鈴運動聯合會& DC 壺鈴舉重運動錦標賽開始招募
Kettlebell Sport(壺鈴運動)是一項具有周期性並且極具挑戰性的耐力舉重運動。 ... 與奧林匹克舉重比拼1RM不同的是,壺鈴舉重需要運動員在10分鐘內完成更多的次數。
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