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男性朋友看過來！精選10大食物，讓你「精」力充沛 - 華人健康網

功用：補腎、益精、壯陽，滋陰補血、潤燥，對女性調經、安胎亦有良效。 ... 又名西紅柿，被稱為蔬菜中的水果，是極佳的抗老、防癌好食物。

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