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多按這2個長壽穴，補腎通血、強脾又健胃

湧泉穴的取名很顧名思義，它的穴義是腎精之氣猶如泉源之水，由此灌溉到四肢各處。 它的主要功能是散熱生氣，若能經常按摩、熱敷，便有增精益髓、補腎壯陽的功效，若 ...

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