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快筆記！中醫教戰飲食秘訣3道菜＋3茶飲「補氣活血」抗寒冬

栗子：栗子含有多種維生素及礦物質，有助養胃健脾，壯腰補腎，活血止血的功能。 ◎桂圓：桂圓俗稱龍眼肉，具有滋補強體、補心安神、養血壯陽，益脾 ...

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