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空污嚴重洗鼻保健鼻腔一天洗幾次？什麼時候最適合？ - 康健

早上洗鼻可減輕白天過敏症狀：如果早上起床常有鼻塞、鼻癢、打噴嚏或鼻涕倒流等症狀，很可能是夜晚溫差變化造成鼻腔黏膜腫脹，或是枕頭棉被中的塵蟎造成 ...

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