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優格上面浮一層「乳白色的水」是什麼？多年來把它「倒掉」真 ...

有些人因為不喜歡它的味道，或以為優格壞掉了，而把它倒掉，但其實這可是 ... 礦物質、乳糖，非常接近母乳的成分，可以提供人體免疫，營養價值豐富。

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